不吃木瓜对女人都有哪些益处：木瓜节食：木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更加可分解脂肪。多不吃木瓜能老大你除去身体的多余脂肪，增进新陈代谢。还可以整肠助消化，有化疗肠胃炎、消化不良、防治消化系统癌变的起到。

青木瓜丰胸：青木瓜自古以来就是第一丰胸佳果，木瓜中非常丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中不含非常丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能性刺激女性荷尔蒙黏液，并能性刺激卵巢黏液雌激素，使乳腺通畅，超过丰胸的目的。木瓜美容：木瓜酶，还能协助润滑剂肌肤，非常丰富的维生素C再加木瓜酶助消化能力，需要尽早排泄体内毒素，对于由内到外清新肌肤，很有效果。木瓜肉色鲜红，所含大量的胡萝卜素，对身体十分最重要，胡萝卜素也是一种天然的抗氧化剂，能有效地对付毁坏身体长时间细胞、使人体加快凋亡的自由基。

　　木瓜牛奶：材料：木瓜150克(约1/4个大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以特蜂蜜)。作法：木瓜去皮、切块。放进果汁机中重新加入200cc。

鲜奶，糖适度，用中速加热几分钟才可。烤肉：每天一杯，作好后立刻饮用，为了维持风味和营养，冬天放置不多达30分钟和夏天不要多达20分钟。

效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是不利于瘦身美容的。长年喝身材逆好，皮肤逆滋润。　　木瓜牛奶椰子汁：材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，打碎冰块1/2杯(冬天可以不加冰)。

作法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放进果汁机加热大约30秒，才可推倒出有饮用。烤肉：每天一杯，作好后立刻饮用。

功效：美颜瘦身、能有效地完全恢复疲惫，对消化不良者也甚有助益。　　木瓜橘子汁：材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。作法：再行将木瓜削皮去籽，洗涤后磨碎，捣烂所取汁可用。

再行将桔子和柠檬缝合，吸管汁液与木瓜汁混合，搅匀即成。功效：饮用本品能使肌肤平滑，还有助消化，润肠，是女人必喝的饮品。

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